20分でどれだけパワーが出せるかやってみた。 目標は250W以上と朝から決めていた。 ローラー 44分 20分 257W 172拍 92回転 1本なので出しきるつもりで頑張った。 ラスト3分は185拍以上だったので結構追い込めたかな。 ブログ開設か…
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