恒例の1時間チャレンジをやってみた。 ローラー 1時間23分 1時間 211W 166拍 98回転 全然ダメだ。 有ちゃんに指導してもらったパワーに全く到達出来なかった。 これでは伊吹で最悪な結果だろうな〜。 回転重視の省エネ走だと平均パワーが出な…
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