19時すぎに仕事が終わりまだ明るいので激坂コースへ。 帰り 4分58秒 5分切りで何とかセーフ。 帰宅してマウンテンを預けに村パパ邸へ訪問。 いつもながらトレーニングの話で盛り上がると時間を忘れてしまう。 人それぞれ色々なメニューを考えてるから…
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