今日も早出で寝不足が続く。 疲れたけど昨日は乗ってないし夜は軽い目でも回しておこう。 夜 3本ローラー 1時間15分 1時間 173W 足が痛くならない様に100回転以上で回して終わり。 休み無しが続くが前向きに頑張ろう。
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