今日から1週間休みでこんな長い連休は初めてだ。 呼び出しがなければだけど。 とりあえず年の締めくくりに乗っておこう。 朝 3本ローラー 1時間10分 1時間 169W 3本で気持ちよく回して終了。 午後からは家の掃除や買い物で忙しかった。 さてもうす…
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