朝は事務作業で午後は現場で修理。 屋外じゃなくて良かった。 夜は少し乗ってみよう。 夜 3本ローラー 45分 30分 185W 軽い負荷で100回転から徐々に上げてラスト30秒は140回転300Wで終了。 案外と回るもんだ。 明日も寒そう。 いやだね〜…
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