今朝も4時半起床で睡眠時間は5時間。 昨日の朝練は準備に時間がかかりすぎた。 今日もモタモタしながら5時前出発。 宇治橋〜宇治川ライン〜炭山で6時半帰宅。 宇治川ラインの片側通行で5〜6回止まって10分以上損した。 やっぱりきついけど炭山往復の…
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