午前中は事務所で仕事して昼から家の用事して夕方は散髪に行く。 やっと夜にローラーだ。 夜 3本ローラー 1時間 40分 140W 3本で無負荷の高回転走。 頑張ってブン回しても150回転止まりだった。 昔はもっと回ったのにな〜。
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