高島で修理。 炎天下でバテバテだ。 今夜も21時帰宅ですぐローラー。 夜 固定ローラー 50分 30分 245W 230〜260Wまで徐々に上げて終了。 後半辛かった〜。 明日も暑くなりそうだ。 気合いで乗り切ろう。
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