早く帰宅出来たので長い目で乗る。
　　　ローラー　１時間１６分
　　　１時間　２０７Ｗ　１６８拍　８２回転
水分補給しながら回し続け水を１リットル飲んで汗をかきまくった。
いつもより重い目でペダリングを意識したが何が正解か分からない。
奥が深いですな〜。