2010-10-22 30分 調子がいまいちだが一応乗る。 ローラー 48分 30分 210W 155拍 91回転 やはり意識しないと足が回らない。 疲れが溜まってる様でまぁ仕方ないかな。 様子を見ながらまた頑張ろう。