歯茎が痛かったり花粉で咳が止まらなかったり全く嫌になる。
負けずに足を回すのだ。
　　　ローラー　１時間２０分
　　　１時間　２０８Ｗ　９８回転
花粉で呼吸が苦しくラスト１５分は頭痛までしてきた。
でも膝痛の様な辛さでは無いし何とか我慢出来た。
何を焦ってるのだろうか。
落ち着いて頑張っていこう。