2011-03-25 35分 とりあえず乗っておこうかと言う感じでスタート。 ローラー 55分 35分 199W 92回転 軽く1時間回すつもりだったが右足首が痛くなって途中で止めた。 残念だけど止める勇気も必要なのだ。 故障に気をつけて又頑張ろう。