夜３０分

今週からやたらと咳がでる。
何かのアレルギー反応なのか。
病院に行く時間も無いし困ったもんだ。
とりあえず２０時帰宅ですぐローラー。
　　　夜　固定ローラー　４５分
　　　３０分　２４３W
必死にハァハァしてたら咳も出ない。
最近コンスタントにパワーが出せてるので故障しない様に頑張ろう。