夜３０分

娘が京都の私立大学に進む事になった。
私自身も私立出身なので改めて親のありがたみを感じる。
これからも頑張って仕事しなければ。
２０時半帰宅で今夜もローラー。
　　　夜　３本ローラー　５０分
　　　３０分　２３０W
気分転換で３本にした。
ハムが攣りそうなところで終了。
昔２４０W以上は軽く出せたのに全然ダメ。
練習は正直だな。