夜３０分

暑いと設備がオーバーヒートして朝から電話が鳴りまくり。
もうパニック状態だ。
今週も頑張って乗り切ろう。
２１時帰宅で今夜は乗る。
　　　夜　固定ローラー　５０分
　　　３０分　２５５W
疲れてる割にはガンガン踏める。
いつまでたっても自分の調子が分からない。
もうレース出ないからどうでもいいや。