朝３０分

昨夜は例会で練習お休み。
今朝は８時からゴルフ練習場。
超満車の超満席。
凄い競技人口を感じる。
帰宅してすぐローラー。
　　　朝　固定ローラー　５５分
　　　３０分　２４２W
後半頑張って終了。
午後から妻と買い物へ。
夕食を済ませてから只今帰宅。
久々にリフレッシュな休日でした。