朝から当然の様に足がだるかった。 いつも思うがこんな時、軽く乗った方がいいのか?それとも何もしないでストレッチだけ念入りにした方がいいのか? チームの方々に聞いてみると「激痛で無ければ軽く乗った方がいい。」との答えだった。 私はこういう事につ…
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