仕事のストレス発散で行きも帰りも全開アタックだ。 行き 4分38秒 帰り 5分18秒 一応マウンテンバイクでの記録は更新出来た。 感覚で言うとアベ300W位かな。 疲れたので夜ローラーは止めて久し振りに妻とギョーザ君のお店に行った。 約半年ぶりだ…
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