８月１８日（木）上鳥羽にて夜練を行います。 集合場所：セブンイレブン吉祥院嶋店 集合時間：２１時 ご都合の良い方宜しくお願いします。

回復のつもりで乗っておこう。 ローラー ５０分 ５０分 １５１Ｗ ９７回転 アップ、ダウンも含めて一定ペースで回した。 さて明日から休みだけど連日家族サービスだ。 １日位は乗りたいですな〜。