回復かねて回転走でいってみよう。 ローラー 50分 30分 171W 104回転 最後は思いっきり回して180回転を10秒。 ローラーから落ちそうになった。 これ以上はもう無理。 200回転なんて考えられない。 でもその後のダウンは足が勝手に回りと…
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