寝起き早々足がだるい。 朝 固定ローラー 45分 30分 197W 30秒ダッシュをやってもパワーが出ない。 夜は病院でリハビリ1時間。 先生の指圧が痛くてたまらない。 まだまだ当分かかりそうだ。 一応今シーズンも実業団登録する事にした。 とりあえず…
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