朝刊も休みだしゆっくり寝た。 昼間はじんわりと足がだるい。 帰宅して夜は3本でスタート。 夜 3本ローラー 1時間 40分 175W 110回転位で回し続けた。 負荷をかける元気も無くまぁこれでいいかな。 今日は3号から嬉しい知らせがあった。 昨日の…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。