ストレスなのか熟睡出来ない。 根性で今日も5時半に起きる。 朝 固定ローラー 45分 30分 157W 頑張って回したが15分で右膝が痛くなりペースダウン。 遂に壊れたか。 予想はしてたけど痛くなるまで続けないと限界が分からない。 夜は帰宅が遅くなり…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。