疲労で起きられず朝練無し。 昼間もずっと体がだるい。 運転は特に気をつけなければ。 何事も集中だ。 夜はローラーする気になれず体幹トレーニングを20分。 ヨガマットが破れてきた。 続けてる証拠かな。 明日はサバと朝練だ。 お楽しみのビールとワイン…
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