仕事を早めに終えて19時半からスポーツ整形外科でリハビリ。 先生の指導で色々なきついメニューをやってみる。 負荷の高いスクワットなんかするとまだ骨盤骨折したあたりが痛い。 いつも上りをダンシングすると同じ部分が痛いからまぁ当然か。 フィットネ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。