屋外の現場で強烈に寒かった。 ローラーで体を暖めよう。 20時半帰宅ですぐ乗る。 夜 固定ローラー 50分 30分 217W ローラールームは5℃だけどアップが終わればスポットクーラーのスイッチONだ。 それでも床に大量の汗が落ちる。 気温0℃の峠を上っ…
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