朝から雨だし何もする事なくゴロゴロして昼から会社で事務作業。 18時半帰宅で夜はN垣君と息子さんが遊びに来てくれた。 彼も10年後位には親子でチーム練に来てくれるのかな〜。 それまで私も自転車続けなきゃね。 その後21時半から体幹トレーニングを…
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