夜筋トレ

朝から雨だし何もする事なくゴロゴロして昼から会社で事務作業。
１８時半帰宅で夜はN垣君と息子さんが遊びに来てくれた。
彼も１０年後位には親子でチーム練に来てくれるのかな〜。
それまで私も自転車続けなきゃね。
その後２１時半から体幹トレーニングを３０分。
久々なので結構プルプルした。
さてゆっくり日本酒でも飲もうかな。