この冬は

ＬＳＤが全く出来ていない。
夜ローラーも短時間の追い込みばかりで休日もシクロクロスかチーム練でちぎれない様にもがきまくってる。
１年前の冬は逆にＬＳＤばっかりして距離ももっと乗っていた。
これで春に向上してなかったら全くの失敗だ。
でも同じ事をやり続けて伸びずに悩んでたので自分に納得するだろう。
今夜は帰宅が遅くてローラー無しだった。
疲れてるしストレッチだけしておこう。