2010-03-11 15分と2分×2 今朝、長浜へ向かって名神を走ってたら多賀あたりで雪が吹雪いていた。 いつまで寒いねん! 明日からは少し暖かくなる様で有難い事だ。 ローラー 59分 15分 245W 167拍 92回転 2分 322W 170拍 84回転 2分 312W 167拍 90回転 まずメディオで250W維持出来なかった。 疲労が溜まってるのか? これではいかんとソリアは気合いを入れたが2本が限界だった。 ダウン中、右膝に激痛がはしったのでそろそろセーブしないといけないだろうな〜。