１０分×２と２分×２

足が痛たかろうが上げなきゃダメだ！
そんな気分になった。
　　　ローラー　１時間１６分
　　　１０分　２５４Ｗ　１６５拍　９６回転
　　　１０分　２５１Ｗ　１７０拍　９１回転
　　　　２分　３０６Ｗ　１６３拍　９０回転
　　　　２分　３０５Ｗ　１６３拍　９０回転
最後みぞおちが痛くなって終了。
ソリア３本するつもりだったが断念。
達成感は無いが２５０Ｗと３００Ｗを狙ってたのでまぁいいかな。