北山方面へ

まっちゃんと２人練に行ってきた。
花背〜井戸峠〜深見〜美山〜日吉ダム〜京北〜高雄で１６０キロ。
まず花背ではペース配分が大失敗だ。
最初いちびって３００Ｗが４分しか持たず後は大失速で最後の方やる気なし。
身の程知らずである。
でも今日は曇り空で暑すぎず気持ち良かった。
後は幾つかの峠を２人でこなして足パンパン。
最近仕事が忙しくまともに練習したのは３ヶ月ぶりだ。
久し振りにいい刺激になりました。