2011-03-01 20分 体調がいまいちだが回復のつもりで乗っておこう。 ローラー 33分 20分 210W 98回転 もう少し時間があったが途中左膝が痛くなりすぐ止めた。 無負荷で回しても痛いので休養が必要かな。 しばらく様子を見てみよう。