2011-04-30 帰宅練 夕方まだ明るい時間に仕事が終われたので激坂コースで帰る。 帰り 5分15秒 この帰りコースはまだ数える程しか試してないので記録更新しやすい。 きっと気持ち的に辛いのはこれからだろう。 記録更新出来た時はタイムを書き記してモチベーションアップしたいと思います。