2012-05-07 夜筋トレ 連休明けはやっぱり忙しい。 夜は筋トレ1時間。 スクワットを長い目に頑張った。 仕事がうまくいけば家庭もうまくいく。 家庭がうまくいけば練習も気持ちよく出来るのだ。 前向きに頑張ろう。