レグルス練

昨夜の例会で急遽決行する事に。
サバにも誘われてたけど６時半集合はちょっと辛いので９時集合の別行動で。
メンバーはK原さん、ワジマン、私の３名。
京見〜京北〜美山〜大野ダム〜胡麻〜亀岡で１４２キロ。
今回はツーリングではなく追い込み練習の領域だ。
３人で先頭交代しながらいいペースで走る。
私の足もかなり弱ってて１００キロあたりから右膝が痛くなり最後は両足攣ってしまった。
練習してない証拠だね。