夜１時間

夕方博多出張から帰宅。
連日ホテルで７時間会議の後、夜は中洲で飲みまくり。
京都には無いとても活気のある街だった。
帰りの新幹線で爆睡して少しスッキリ。
軽く足を回してカロリー消費しなければ。
　　　夜　固定ローラー　１時間２０分
　　　１時間　２０１W
３日酔いの割には２００Wキープ出来たのでまぁいいか。
今夜は禁酒だね。