伊吹山と比叡山は余りにも弱かった。
チーム練でも最初から付いていけない。
しかしながら自分より年上の方々がまだまだ頑張ってるのに辞める訳にはいかない。
今週は全て５時半起きで睡眠時間は５〜６時間。
とりあえず朝ローラーから。
朝 固定ローラー ４５分
３０分 １４９W
足全部がだるくて力が入らず回すだけ。
何とか夜は頑張りたいものだ。
２０時帰宅ですぐ乗る。
夜 固定ローラー ５５分
１５分 ２５３W
１５分 ２６０W
終了と同時に前モモが攣る。
疲労から故障へのギリギリ寸前て感じ。
もう落ちるとこまで落ちてるんで後は頑張るしかないのだ。
