2013-06-08 夜筋トレ 朝は二度寝。 アラームで一度は起きるんだけどね。 やる気の無い日はやめとこう。 昼間は現場でバテバテだ。 20時半帰宅で体幹トレーニングを20分だけ。 明日はチーム練。 富士山HC一週間前なので激坂コースだ。 私は出ないけど練習は頑張ろう。