チーム練

５時起床で６時すぎ出発。
今日は４人で上りを堪能した。
コースは江文〜百井〜花背〜佐々里〜美山〜京北〜栗尾〜高雄。
全体的にきつかったが特に百井と花背はK賀さんに大きく離される。
やっぱり私は激坂が苦手なのだ。
とにかくハイペースで最後は高雄手前で両足攣ってオールアウト。
ローラー以外で攣るのは久し振りだ。
明日は練習無理かもね。