2013-09-17 夜筋トレ 今週も忙しい。 楽して儲かるわけないのでとにかく頑張るのだ。 21時帰宅で妻にリハビリストレッチと見せかけて20分だけ筋トレ。 腹筋するとまだ脇腹が痛い。 もうボロボロだな。 ビール飲んで寝よう。