10分×2
回復途中に乗るのも鍛練だと思う。
ローラー 46分
10分 241W 159拍 90回転
10分 253W 170拍 89回転
1本目足を庇ってセーブしてしまったな〜。
2本目は気を持ち直して頑張った。
精神力を鍛えるのも大事ですな。
回復途中に乗るのも鍛練だと思う。
ローラー 46分
10分 241W 159拍 90回転
10分 253W 170拍 89回転
1本目足を庇ってセーブしてしまったな〜。
2本目は気を持ち直して頑張った。
精神力を鍛えるのも大事ですな。