2010-09-08 40分 朝の雨は激しかったが気温が低くて有難い。 気持ちよくローラーが出来そうだ。 ローラー 1時間2分 40分 205W 155拍 88回転 上げたり下げたり自由に回す。 何も考えないのもたまにはいいだろう。