2011-01-11 15分×2 最近の休日は色々用事があって全然乗れずおまけに正月から咳が止まらない。 風邪では無いと思うので一応アレルギーの薬を飲んでるが回復しないな〜。 しんどいけど今夜はメディオ2本にした。 ローラー 55分 15分 237W 89回転 15分 235W 88回転 それぞれ240Wを狙ったがたれてダメだった。 乗り込んでないから仕方ないですな〜。