昨日は忙しくて乗れなかったが今日は早く帰宅出来たので軽く長い目で回してみよう。
　　　ローラー　１時間５０分
　　　１時間３０分　１８７Ｗ　９４回転
パワーは出てないけど終盤は結構足が張った。
長い時間回し続けるのは精神的にもいい練習だと思うしまた時間がある時はやってみよう。