朝３０分

朝から結構な雨が降っている。
せっかく休みなので少しだけローラーだ。
　　　朝　固定ローラー　４５分
　　　３０分　２０２W
さすがに疲労蓄積か今日はパワーが出ない。
毎日少しでも３００W出せればいいのにね。
その後は家族でイオンモールへお買い物。
食事の後は妻娘と別行動してモンベルやスポーツショップを散策。
ランニングブームなのかシューズコーナーが広くて驚いた。
カラフルなシューズを履いて走ったら楽しいかな〜。
いやいや苦しいだけだろう。