夜筋トレ

「練習は楽しくあってはならない。」
昨日ルパンのみんなが言っていた。
楽しいのは目標達成後の高揚感なのだろう。
ツーリングで涼しい顔して先頭をスイスイ走ってる人は１人の時に鬼の形相で走ってる訳だ。
この日記も高く評価してもらえて有難い。
そして私も含めみんなが高揚出来ればこの上ない事だ。
そんな事言いながら今朝は起きられず現場仕事に追われて夜に体幹トレーニングを１５分だけ。
さてまた頑張ろう。