朝５０分

朝５時に起きてしまい二度寝も出来ずすぐ乗る。
ＢＣＡＡを手に入れたので乗る前に飲む。
　　　朝　固定ローラー　１時間１０分
　　　５０分　１６２Ｗ
起きてすぐ乗るのはまだ脳が覚めず寝ぼけている。
３本ローラーだったら落車するだろう。
ラスト１０分だけ２００Ｗ１００回転以上で回した。
昼間は事務所で寝不足続きの為だるい。
夜は病院でリハビリ２時間。
明日は泊まりで出張だけど朝だけ乗れるかな〜。